Erster SRM-Ergotest 2010...

jo, do bin i wieder in australien, und während europa im schnee versinkt (erzähln´s do wenigstens in die nachrichten), hats bei uns ehrliche 41 Grad... wer will da no radln oder laufn.... schwimmen is dagegen sehr willkommen!!! hoff es geht euch gut, und bis bald!

aja, wie gefallen die neuen banner bilder vom rosko? mal schaun, ob ma wer Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! Sie müssen JavaScript aktivieren, damit Sie sie sehen können.

Beim heutigen Podersdorfer Adventlauf, kann ich mich nicht entscheiden, ob ich zufrieden sein soll, oder nicht. 2,5 Tage musste ich diese Woche im Bett verbringen - aber nicht mit der leiwanden Sache :-), sondern mit einer Verkühlung (ohne Fieber). Und da es mir am Samstag schon wesentlich besser ging, hab ich mir doch den Podersdorfer Adventpunschlauf als Sonntagsbeschäftigung ausgewählt. Immer noch a bissal rotzig bin ich dann am Start gestanden und hab mich nicht so schlecht gefühlt.

Den ersten Kilometer dem Gerhard Enz und Konsorten gefolgt - in 3:21 - eh kloar viel zu schnell. Und dann immer langsamer geworden. Nach der ersten Runde den Gerhard samt Schurli Swoboda und Martin Klein ziehen lassen müssen. Dann noch eine Gruppe mit dem Amminger und dann noch den Holkovic....na ja...kein Kommentar.

Schließlich konnte ich aber immerhin meine Zeit von vor 2 Jahren um 3 Sekunden verbessern. Na immerhin. Also Endzeit eigentlich ganz gut(Durchschnitt je nach wirklichen Metern zw. 3:31 und 3:34) Platzierung gacki - und 2. in der Vereinsmeisterschaft - gratuliere Gerhard....super Leistung auch von Ingmar Mollner - der wurde noch 3. in der Vereinswertung!  

Balu mit Herrl übrigens 2. Platz!!!!!...............................in der Podersdorf Wertung..............SUPER !!! 

Mein heuriges Saisonziel - die Adventläufe in der Altersklasse 40+ zu dominieren - ist mir bei der Auftaktgestaltung in Mödling gelungen. Mit einem überraschendem 3:36er Schnitt auf den über 5 km, konnte ich auch meinen Vereinskollegen Christoph Spindler & Gesperger, sowie den Franz Taferner hinter mir lassen. Das stimmt mich froh - wenn ich an den 13.12. denke. Dann werde ich beim Adventlauf in Podersdorf an der Spitze laufen und dann noch mehr Pünsche saufen.

Ich hätte zwar auch tolle Fotos auf meinem Iphone - doch diese auf den Zentralrechner zu spielen, bedarf einer Mordgeduld - damit die scheinbare Logik von den Apfel oder Picasa Buam - auch für mein Spatzenhirn logisch erscheinen würde. Daher verzichte ich auf diese Quadratur und ihr müsst auf meine Worte vertrauen. 

Ergebnisliste bei der Familie Pentek.