Schwimmtraining

Kraul BASIC I

Dieser Einstiegskurs richtet sich vor allem an Triathlon- oder SchwimmeinsteigerInnen die die Kraultechnik erlernen wollen. Der aufbauende Kurs führt von der richtigen Wasserlage, der Körperstabilität im Wasser über das Erlernen des Kraulbeinschlages und der richtigen Atmung und Armführung zur Gesamtbewegung Kraulschwimmen. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 4 Personen statt.(max.8)

Termine

Jänner

13jan18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

20jan18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

27jan18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

Februar

03feb18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

17feb18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

24feb18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

März

02mar18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

09mar18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

16mar18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

23mar18:3019:15Kraul Basic I - Montag 18:30Trainerin: Ivett Nagy

April

Keine Events

Trainerin:
Ivett Nagy (staatlich gepr. Triathlon- & Schwimminstruktorin)
Kosten für 10 EH:
€ 90 bzw.
€ 70 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: nagyivett1987@gmail.com

Trainerin:
Ivett Nagy (staatlich gepr. Triathlon- & Schwimminstruktorin)
Kosten für 10 EH:
€ 100 bzw. € 80 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: nagyivett1987@gmail.com

Kraul BASIC II
Dieser Kurs baut auf dem Kurs “Kraul BASIC I” auf und richtet sich vor allem SchwimmerInnen die ihre Kraultechnik weiter verbessern und optimieren wollen. Weiteres Hauptaugenmerk liegt auf einer Perfektion der Wasserlage und der Optimierung des Antriebes. Ziel ist es die Strecke von 1000m ohne Pause entspannt durchschwimmen zu können. Der Umfang der Einheit liegt zwischen 1500m und 2000m) Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 4 Personen statt.
Termine

Jänner

09jan18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

16jan18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

23jan18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

30jan18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

Februar

06feb18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

20feb18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

27feb18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

März

05mar18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

12mar18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

19mar18:1519:15Kraul Basic II - Donnerstag 18:15-19:15Trainerin: Ivett Nagy

April

Keine Events

Trainingsgruppe Kraul

In den Trainingsgruppen Kraul wird ein Technikblock zur Optimierung der Kraulschwimmtechnik und anschließend ein Trainingsprogramm mit sämtlichen Trainingsformen angeboten. Der Umfang liegt zwischen 2000m und 2800m. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 6 Personen statt.
Termine

Jänner

08jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

15jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

22jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

29jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

Februar

05feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

19feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

26feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

März

04mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

11mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

25mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Mittwoch 19:15-20:30Trainer: Robert Lang

April

Keine Events

Trainer:
Robert Lang (staatlich geprüfter Schwimmtrainer)
Kosten für 10 EH:
€ 110 bzw.
€ 90 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: office@robertlang.at

Trainerin:
Ivett Nagy (staatlich gepr. Triathlon- & Schwimminstruktorin)
Kosten für 10 EH:
€ 110 bzw.
€ 90 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: nagyivett1987@gmail.com

Trainingsgruppe Kraul
In den Trainingsgruppen Kraul wird ein Technikblock zur Optimierung der Kraulschwimmtechnik und anschließend ein Trainingsprogramm mit sämtlichen Trainingsformen angeboten. Der Umfang liegt zwischen 2000m und 2800m. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 6 Personen statt.
Termine

Jänner

09jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

16jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

23jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

30jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

Februar

06feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

20feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

27feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

März

05mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

12mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

19mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Donnerstag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

April

Keine Events

Trainingsgruppe Kraul

In den Trainingsgruppen Kraul wird ein Technikblock zur Optimierung der Kraulschwimmtechnik und anschließend ein Trainingsprogramm mit sämtlichen Trainingsformen angeboten. Der Umfang liegt zwischen 2000m und 2800m. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 6 Personen statt.
(Empfehlung für Teilnehmer des vorherigen Basis II Kurses)
Termine

Jänner

13jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

20jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

27jan19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

Februar

03feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

17feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

24feb19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

März

02mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

09mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

16mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

23mar19:1520:30Trainingsgruppe Kraul - Montag 19:15-20:30Trainerin: Ivett Nagy

April

Keine Events

Trainerin:
Ivett Nagy (staatlich gepr. Triathlon- & Schwimminstruktorin)
Kosten für 10 EH:
€ 110 bzw.
€ 90 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: nagyivett1987@gmail.com

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