Schwimmtraining

Kraul BASIC I

Dieser Einstiegskurs richtet sich vor allem an Triathlon- oder SchwimmeinsteigerInnen die die Kraultechnik erlernen wollen. Der aufbauende Kurs führt von der richtigen Wasserlage, der Körperstabilität im Wasser über das Erlernen des Kraulbeinschlages und der richtigen Atmung und Armführung zur Gesamtbewegung Kraulschwimmen. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 4 Personen statt.(max.8)

Termine

August, 2022

Keine Events

Trainerin:
Ivett Nagy (staatlich gepr. Triathlon- & Schwimminstruktorin)
Kosten für 10 EH:
€ 90 bzw.
€ 70 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: nagyivett1987@gmail.com

Trainerin:
Ivett Nagy (staatlich gepr. Triathlon- & Schwimminstruktorin)
Kosten für 10 EH:
€ 100 bzw. € 80 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: nagyivett1987@gmail.com

Kraul BASIC II
Dieser Kurs baut auf dem Kurs “Kraul BASIC I” auf und richtet sich vor allem SchwimmerInnen die ihre Kraultechnik weiter verbessern und optimieren wollen. Weiteres Hauptaugenmerk liegt auf einer Perfektion der Wasserlage und der Optimierung des Antriebes. Ziel ist es die Strecke von 1000m ohne Pause entspannt durchschwimmen zu können. Der Umfang der Einheit liegt zwischen 1500m und 2000m) Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 4 Personen statt.
Termine

August, 2022

Keine Events

Trainingsgruppe Kraul

In den Trainingsgruppen Kraul wird ein Technikblock zur Optimierung der Kraulschwimmtechnik und anschließend ein Trainingsprogramm mit sämtlichen Trainingsformen angeboten. Der Umfang liegt zwischen 2000m und 2800m. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 6 Personen statt.
Termine

August, 2022

Keine Events

Trainer:
Robert Lang (staatlich geprüfter Schwimmtrainer)
Kosten für 10 EH:
€ 110 bzw.
€ 90 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: office@robertlang.at

Trainerin:
Ivett Nagy (staatlich gepr. Triathlon- & Schwimminstruktorin)
Kosten für 10 EH:
€ 110 bzw.
€ 90 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: nagyivett1987@gmail.com

Trainingsgruppe Kraul
In den Trainingsgruppen Kraul wird ein Technikblock zur Optimierung der Kraulschwimmtechnik und anschließend ein Trainingsprogramm mit sämtlichen Trainingsformen angeboten. Der Umfang liegt zwischen 2000m und 2800m. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 6 Personen statt.
Termine

August, 2022

Keine Events

Trainingsgruppe Kraul

In den Trainingsgruppen Kraul wird ein Technikblock zur Optimierung der Kraulschwimmtechnik und anschließend ein Trainingsprogramm mit sämtlichen Trainingsformen angeboten. Der Umfang liegt zwischen 2000m und 2800m. Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 6 Personen statt.
(Empfehlung für Teilnehmer des vorherigen Basis II Kurses)
Termine

August, 2022

Keine Events

Trainerin:
Ivett Nagy (staatlich gepr. Triathlon- & Schwimminstruktorin)
Kosten für 10 EH:
€ 110 bzw.
€ 90 (LTC-Seewinkel Mitglieder)

Anmeldung: nagyivett1987@gmail.com

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