von LTC Seewinkel | Mai 11, 2017 | Allgemein
von Wolfgang Pflamitzer Vergangenen Samstag fand für uns der erste Triathlon der Saison 2017 im steirischen Großsteinbach statt. Am Start waren, neben Renate und mir, noch Chris Prutsch und Christian Schlembach. Das Schwimmen war ok, obwohl der verkürzte Abstand...
von LTC Seewinkel | Mai 5, 2017 | Allgemein
Nachdem mich Renate motiviert hat hab ich mich eine Woche vor der Veranstaltung für’s Einzelzeitfahren in Mörbisch angemeldet … Renate’s Vorgabe: 20 km bis zum Kotzen 🙂 Treffpunkt 14 Uhr in Mörbisch, Rad auspacken, umziehen und Wettkampf Strecke mit Renate, Heidi,...
von LTC Seewinkel | Apr. 25, 2017 | Allgemein
Samstag 22.04. 1733 Uhr Start zum 10km Lauf im Rahmen des Vienna City Marathons auf der Prater Hauptallee bei Wind und Regen und unter Aufsicht des Trainers (was nicht wirklich stimmt, da er selber mitgelaufen ist und immer vor mir war). Ziel war es eine deutliche...
von LTC Seewinkel | Apr. 22, 2017 | Allgemein
von Karl Gspandl, 22.4.2017 Crosslauf – MTB – Skitour stehen bei diesem Wettkampf am Programm. Aufgrund des erneuten Wintereinbruchs und der enormen Schneemengen, war es bis am Tag vor dem Wettkampf nicht klar, ob er überhaupt stattfinden kann. Die...
von LTC Seewinkel | Apr. 15, 2017 | Allgemein
von Karl Gspandl, 15.4.2017 Auf in die Wachau! In Spitz fällt der Startschuss für einen tollen Berglauf auf den Jauerling. Gleich nach dem Start beim Schifffahrtsmuseum geht es in den Wald auf einen schmalen Waldweg. Nach ca 3,5 km kommt man aus dem Wald auf die...
von LTC Seewinkel | Apr. 11, 2017 | Allgemein
Ich wollte heuer beim Linz HM meine letztjährige Bestzeit aus Salzburg unterbieten … 1:38 oder weniger sollten zu schaffen sein … Bis Ende Februar lief das Training trotz des extrem kalten Winters sehr gut … der März war dann mit 3x Verschnupft sein und Knieproblemen...
