Athletiktraining

„die Basis schaffen“


Athletik Training

– 6min Mobilisieren
– 4min Cardio
– 20min Kraft mit dem eigenen Körpergewicht (in Intervallen)

daheim und doch gemeinsam unter Anleitung
kurz und (fast) schmerzlos

Jeden Samstag von 8:30-9:00 online via Zoom

10 Einheiten 30.10.-30.12.2021

€ 40,- für Vereinsmitglieder
€ 50,- für (noch-) Nicht-Mitglieder

Meine betreuten Athleten erhalten 20% Nachlass.

Link für Teilnahme folgt per WA, jede Einheit gibt es auch als Aufzeichnung.

Info & Anmeldung:  renate@ltc-seewinkel.at

Einzahlung des Kursbeitrages auf das Konto des „LTC Seewinkel“.

IBAN AT11 5100 0918 1484 7000
Referenz: Athletiktraining Renate

 

Termine

August, 2022

Keine Events

Trainerin:
Renate Pflamitzer
(staatl. gepr. Trainer mit Schwerpunkt Triathlon,
Pilates Trainer)

Anmeldung:
renate@ltc-seewinkel.at

oder WhatsApp

0664 7508 4430

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