von LTC Seewinkel | Sep. 4, 2016 | Allgemein
Am Ende eines 2-wöchigen Campingurlaubs/Trainingslager hat es uns an den Walchsee im Kaiserwinkel (Tirol) verschlagen, wo die EM im Rahmen der Challenge Walchsee ausgetragen wurde. Die Qualifikation für dieses Rennen wurde bereits 2015 sowohl durch Renate als auch...
von LTC Seewinkel | Sep. 3, 2016 | Allgemein
Endlich … meine erste Langdistanz. Quasi im dritten Anlauf, da ich die letzten beiden Jahre aufgrund gesundheitlicher Beeinträchtigung mehr Tiefen als Höhen hatte. Dieses Jahr konnte ich immerhin 4 Monate ohne Unterbrechung trainieren. In der Vorbereitung konnte...
von LTC Seewinkel | Sep. 3, 2016 | Allgemein
Für die zweite Halb-Distanz – nach Podersdorf im letzten Jahr – habe ich mir einiges vorgenommen. Ziel war es in jeder Disziplin schneller zu sein, als im Vorjahr … Die Vorbereitung lief soweit sehr gut, keine großartigen Verletzungen und auch die beiden...
von LTC Seewinkel | Aug. 27, 2016 | Allgemein
Als Vorbereitungswettkampf für die Halbdistanz-EM in Walchsee am 4.9. habe ich mich für die OD am Faaker See entschieden. Da wir Pflamitzers sowieso in Italien eine Woche Urlaub (oder besser gesagt Trainingslager) verbringen, ist es eine gute Gelegenheit, mal was...
von LTC Seewinkel | Aug. 20, 2016 | Allgemein
Ganz schön früh aus den Federn – 05:00 leutet der Wecker und dass für eine OD, diesmal gings gemeinsam mit Klaus nach Samorin in die Slovakei wo allerdings erst um 12:00 der Start war. Aufgrund der Sprintdistanz und gemeinsamen Wechselzone mussten die OD-ler...
von LTC Seewinkel | Aug. 14, 2016 | Allgemein
0900 Uhr: Start zum neofreien Schwimmen (3 Runden im Badeteich) endlich wieder einmal mit Massenstart und nicht mit dem dämlichen Rolling Start – Schwimmzeit: 27:13; Fazit: na ja Rad: 2 Runden komplett flach – 1. Runde ziemlich alleine unterwegs – 2. Runde im Pulk mit...
